有限会社　林間薬局 | 日記 | コロナ禍の熱中症予防

医療のひっ迫を防ぐためにも夏の熱中症には気をつけましょう。
マスク着用中は喉の渇きを感じにくくなるので、意識的にこまめな水分補給を心掛けましょう。

特に脱水症状を起こしやすい高齢者や、薬を服用している人は要注意。
十分な睡眠で疲れを残さないことも、大切です。