2022/07/04
夏の脱水を防ぎましょう


体の水分の多くは筋肉に蓄積しています。筋肉が減り、食事量が減って食事から水分を十分のとれない高齢者は、脱水になりやすです。
適切な水分補給で脱水を防ぎましょう。



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